こんにちは。

だんだんと涼しくなつてきましたね、体調は崩していませんか？

体を動かしやすい季節になってきました。

私は最近健康のために山登りを始めました。

先月は、大台ケ原と曾爾高原へ行きました。登っている時は無心になるので

日頃のストレスを忘れて、リフレッシュ出来てとてもいいです。

来週は金剛山に上る予定なので天気がいいこと祈ってます。

紅葉の時期なのでみなさんも是非行ってください。