厳しい寒さが続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は寒さに負けず、ジョギングを続けております。当院で働き始めてからなんと－6kg！！

寒いからこそ健康管理に気をつけております。

ちなみに、2月は寒いので衣を重ね着する(衣更着)ということから如月と呼ばれるようになったそうですよ。

皆さんも体調管理には気をつけて、厳しい冬を乗り越えましょう。